Нам понадобится бутылка, изготовленная из темного стекла, глицерин, йод и ватный тампон. Лекарственные средства берем одинаковое количество, смешиваем, переливаем в подготовленную посуду и хорошенько встряхиваем.
С помощью тампона обрабатываем спину и другие области, избегая попадания смеси непосредственно на позвоночник. Не следует втирать раствор в кожные покровы. Нанесение должно быть легким и поверхностным. Далее одеваем легкую одежду, чтобы не замерзнуть без одеяла, и ложимся спать.
Подробнее смотрите в видео:
Поделись с друзьями!
