Можно ли при похудении есть яйца: польза и вред

При похудении яйца есть можно, но не больше 1-го в день или 2 яйца через день и только варное, а не жаренное. Варное яйцо не даст столько калорий,...

При похудении яйца есть можно, но не больше 1-го в день или 2 яйца через день и только варное, а не жаренное.

Варное яйцо не даст столько калорий, чтобы от них можно было поправиться, а пользы и питательных веществ даст. Ролик создан с ознакомительной целью!

Подробнее смотрите в видео:

Поделись с друзьями!

Понравилось? Поделись с друзьями:
WordPress: 11.77MB | MySQL:64 | 0,273sec