Опасно спать на правом боку! Это нужно знать!

Существует несколько поз, которые мы принимаем во время сна – на спине, на животе, на левом боку или на правом боку. И все они без преувеличения влияют на...

Существует несколько поз, которые мы принимаем во время сна – на спине, на животе, на левом боку или на правом боку.
И все они без преувеличения влияют на ваше здоровье. Сон на спине может оказаться опасным, особенно это касается людей, которые страдают от апноэ во время сна или от астмы, так как эта поза может вызывать проблемы с дыханием.

Сон на правом боку, вероятнее всего, может отрицательно повлиять на вашу пищеварительную систему, в то время как, сон на
левом боку, наоборот, способствует правильной работе пищеварительной системы.

Подробнее смотрите в видео:

Поделись с друзьями!

Понравилось? Поделись с друзьями:
WordPress: 8.18MB | MySQL:57 | 0,340sec